復職・両立支援は「人を守る制度」だけではない～経営者が知っておきたい、休職から職場復帰までの支援設計～
ある日、欠かせない社員から「しばらく治療に専念したい」と相談を受けることがあります。本人の体調はもちろん心配だが、経営者や管理職の頭には、業務の引き継ぎや人員配置、復帰後の働き方など、さまざまな課題が浮かぶのではないだろ […]
経営者を次のステージへ引き上げる「対話術」
難しい対話ほど「話す力」より「聴く力」が問われる 「気づけば、自分ばかり話していた」 「部下の本音がどこにあるのか、うまく引き出せない」 経営者やリーダーの方から、こうしたご相談をいただくことがあります。 部下との1on […]
組織に必要なのは、立ち止まる力。企業リトリートがチームを回復させる理由
1, 忙しい組織ほど、自分たちの疲れに気づかない 最近、会議の時間は増えているのに、本質的な話が深まらない。決めることは決まっているのに、どこか納得感が残らない。業務は回っているはずなのに、チームの空気が重たい。誰かが大 […]
メンタルの健康診断が、これからの企業を支える
1. 健康診断は、身体の状態を知る大切な機会 企業にとって、従業員の健康を守ることは、法律上の義務であると同時に、組織を安定して運営していくための大切な土台です。毎年行われる健康診断では、血圧、血液検査、尿検査、胸部レン […]
“伝える力”がチームを変える
1. 忙しい上司ほど、伝えなければ伝わらない 「上司は何をしているのか分からない」「忙しそうだけど、結局、現場のことは見ていない気がする」 そんな声を耳にしたことはないでしょうか。多くのマネジャーが、現場のサポートよりも […]
姿勢と呼吸がもたらす意思決定の質――経営者のためのマインドフルネス実践
毎日、経営判断の連続で、気持ちがザワついてしまう瞬間はありませんか？ 特に経営者やマネジメント層の皆さまは、重い責務と細かな判断の連続の中で、その心持ちにすら気づかないまま進んでいるのではないかと思います。 もちろん「心 […]
期待ではなく価値で動く自分になるには？
経営者やマネジメント層として日々の意思決定に向き合っていると、「これは誰の期待に応えるための判断なのか？」と、自分の軸を見失いそうになる瞬間があるのではないでしょうか。売上目標、株主や社員の期待、短期的な成果…。もちろん […]
目標達成のための心の整え方― マインドフルネスを活用した成果を出す習慣づくり ―
「成果を出すには気合いと根性だ」。かつてはそう信じられてきました。しかし、現代の経営現場では、持続的な成果を生むには、むしろ「心の整え方」のほうが土台として重要になってきています。バーンアウト（燃え尽き症候群）や慢性的な […]
難しい対話を円滑に進めるには——マインドフルネスで“聴く力”を整える
誰かと向き合って話をするとき、「何を言うか」以上に「どう聴くか」が問われる場面があります。特に、部下との1on1や、取引先とのすり合わせ、あるいはトラブル時の謝罪や説明の席など、「難しい対話」ほど、言葉の裏にある相手の“ […]
★★★焦りから解放される時間の使い方ー日々の忙しさを軽減するマインドフルな時間管理法
「気づけば1日が終わっていた」「やるべきことは山積みなのに、何一つ進んだ実感がない」——経営やマネジメントに携わる方にとって、こうした“時間に追われる感覚”は、もはや日常かもしれません。しかし、この“忙しさの正体”を見極 […]