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現代経営に不可欠なマインドフルネスの効果と実践方法

現代の経営者に求められるのは、迅速かつ的確な意思決定と、常に発生する課題への冷静な対応です。しかし、これらを実現するためには、精神的な安定が欠かせません。マインドフルネスは、経営者にとって効果的なツールとして、ストレス管 […]