日: 2025年9月2日

目標達成のための心の整え方― マインドフルネスを活用した成果を出す習慣づくり ―

「成果を出すには気合いと根性だ」。かつてはそう信じられてきました。しかし、現代の経営現場では、持続的な成果を生むには、むしろ「心の整え方」のほうが土台として重要になってきています。バーンアウト（燃え尽き症候群）や慢性的な […]